Geral
Se nós perguntarmos a diversas pessoas o que é ficar velho, provavelmente teremos muitas respostas diferentes . A simples contagem do número de anos não parece ser um critério seguro, de vez que pessoas de mesma idade freqüentemente têm características orgânicas distintas . Alguns são mais fortes , outros mais fracos , alguns têm memória melhor que outros , etc. Todos os nossos órgãos têm uma grande capacidade de reserva. Assim, só usamos aproximadamente 30% da capacidade de nossos rins para uma vida saudável, sendo os outros 70% reserva orgânica. Com pequenas variações podemos dizer o mesmo dos pulmões , coração, fígado, etc. À medida que envelhecemos vamos perdendo esta capacidade de reserva dos órgãos , que, em si, continuam funcionando normalmente. Assim, é perfeitamente possível encontrar pessoas muito idosas que tenham vida diária normal, praticando esporte e vivendo como seus concidadãos 50 anos mais jovens ; no entanto, num momento de necessidade como uma doença, uma cirurgia, um esforço físico ou psíquico extraordinário, estas pessoas , por terem perdido, no decorrer dos anos , grande parte de suas reservas , podem vir a entrar em situação de falência orgânica, o que não sucederia se fossem mais jovens . Uma comparação que poderia ajudar a entender este fato seria a do motorista que vai viajar sem estepe. Enquanto tudo corre bem ele é indistinguível dos demais motoristas daquela estrada; sendo a diferença percebida quando ocorre um incidente (furar um pneu), que torna patente que, diferentemente dos outros motoristas , aquele não tinha reserva e, portanto, não conseguiu se adaptar a uma situação nova. Nestes termos , talvez o melhor indicador seja que relaciona o envelhecimento à diminuição da capacidade de adaptação do organismo. Como podemos ver acima, nossa capacidade de adaptação depende, em grande parte, de nossa disponibilidade de reserva. Assim, o idoso, que vai progressivamente perdendo reservas orgânicas , vai progressivamente perdendo sua capacidade de adaptação a estresses orgânicos ou psicológicos , bem como às mudanças e variações do dia a dia. Este fato é conhecido da população. Todos sabem que os idosos geralmente se agasalham mais que os jovens , pela menor capacidade de conviver com as mudanças de temperatura; que sentem muito mais que os jovens dificuldade a se adaptar, mesmo psicologicamente, a mudanças de casa ou mesmo de quarto; que têm um risco muito maior de complicações de infecções , desidratações ou diversas outras situações que os mais jovens enfrentam com relativa facilidade, pelo fato de terem maiores reservas orgânicas . Podemos repetir que envelhecer é essencialmente perder reservas e consequentemente capacidade de adaptação.
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