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TREINE A MENTE E MUDE O CÉREBRO
Treine a mente e mude o cérebro - Sharon Begley
301 páginas – Editora -
Tradutor: Bruno Cassoti
Gênero: psicologia
Por que leu este livro?Por ter perdido a minha visão lateral. Então, um amigo neurocientista me recomendou.
O livro é sobre..."Treine a Mente, Mude o Cérebro" relata as novas descobertas da ciência sobre a mutabilidade ou plasticidade do cérebro.
O livro revela a maneira como as pessoas podem alterar a estrutura desse órgão para vencer a depressão, curar feridas emocionais, tratar problemas de aprendizado ou mesmo psicológicos, como o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).
Pontos fracos?Não identifiquei nenhum.
O que achou mais interessante?A descrição das experiências científicas para conclusão de que é real a mutabilidade ou plasticidade do nosso cérebro.
Para quem recomenda?
Para qualquer pessoa que tenha interesse de conhecer a capacidade do seu próprio cérebro.
Que nota você dá?10.
Silvia Masc - Longevidade
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