Geral
Seja como petisco ou para comer com um pão francês bem quentinho, cada tipo de queijo tem uma função no seu organismo. Saiba quais são eles. Que ganhar energia? Aposte no brie Boa fonte de vitaminas B1 e B6, importante para transformar carboidratos e proteínas em energia.
Uma fatia de 100 g possui 319 cal, 16,8 g de gordura saturada e 1,8 g de sal. Apenas três colheres de sopa do queijo fornecem quase a metade da dose diária recomendada de cálcio. Para fazer 1 kg de parmesão, são necessários 16 litros de leite, fonte do cálcio encontrado no queijo. 100 g possuem 452 cal, 20,5 g de gordura saturada e 2,7 g de sal. www.sportlife.com.br
extraido do blog:http://saude-vitalidade.blogspot.com
- Receita Maravilhosa: Home / Dieta / Receitas Light / Receita De Pato Assado Com Especiarias
Ingredientes 1 pato inteiro sem pescoço sem miúdos (prox.1,8 kg) 2 colheres de sopa de suco de limão ½ colheres de chá de cada: pimenta do reino, alecrim e tomilho secos 1 colher de chá de sal 2 cebolas roxas grandes em rodelas grossas 4...
- Receitas Deliciosas :contrafilé Aos Queijos
Tempo 45minRendimento 4 PorçõesDificuldade FácilIngredientes4 bifes de contrafilé1 dente de alho amassadoSal a gosto3 colheres (sopa) de azeiteSalsa picada para decorarMolho:3 xícaras (chá) de...
- Alanna Caldas Recomenda: Casa Do Pão De Queijo Express Em Parnaíba.
Comer um delicioso pão de queijo, a qualquer hora do dia, se tornou um hábito alimentar prazeroso entre os parnaibanos depois que foi inaugurada a Casa do Pão de Queijo Express, uma das maiores redes de alimentação do Brasil. De espaço bastante...
- Os Queijos Árabes Que Nunca Fiz
Gente, essas são as últimas receitas do nosso curso de fabricação de queijos caseiros, que fizemos no século passado. Pelo nome, suponho que todos esses três queijos devem ser árabes. Eu nunca tentei fazê-los, não que eu me lembre, pelo menos....
- Está Insegura Com Seu Corpo? Saiba Como Emagrecer Até O Dia Dos Namorados...
Quem não quer se livrar dos quilinhos a mais até o Dia dos Namorados? Seja para arrumar um (a) novo (a) ou passar momentos bons com o (a) atual, estar bem com si mesmo (a) sempre faz bem à auto-estima. Para quem quer emagrecer 5 kg até a data especial,...
Geral
O queijo certo para cada objetivo
Parmesão: amigo dos ossos
Vá de queijo camembert para um coração forte
Contém mais ácido fólico que o brócolis. A substância ajuda a reduzir a incidência de ataques cardíacos. Uma fatia de 40 g fornece aos homens 20% da dose diária recomendada de ácido fólico e às mulheres, 30%. 100 g de camembert têm 297 cal, 14,8 g de gordura saturada e 1,6 g de sal.
extraido do blog:http://saude-vitalidade.blogspot.com
- Receita Maravilhosa: Home / Dieta / Receitas Light / Receita De Pato Assado Com Especiarias
Ingredientes 1 pato inteiro sem pescoço sem miúdos (prox.1,8 kg) 2 colheres de sopa de suco de limão ½ colheres de chá de cada: pimenta do reino, alecrim e tomilho secos 1 colher de chá de sal 2 cebolas roxas grandes em rodelas grossas 4...
- Receitas Deliciosas :contrafilé Aos Queijos
Tempo 45minRendimento 4 PorçõesDificuldade FácilIngredientes4 bifes de contrafilé1 dente de alho amassadoSal a gosto3 colheres (sopa) de azeiteSalsa picada para decorarMolho:3 xícaras (chá) de...
- Alanna Caldas Recomenda: Casa Do Pão De Queijo Express Em Parnaíba.
Comer um delicioso pão de queijo, a qualquer hora do dia, se tornou um hábito alimentar prazeroso entre os parnaibanos depois que foi inaugurada a Casa do Pão de Queijo Express, uma das maiores redes de alimentação do Brasil. De espaço bastante...
- Os Queijos Árabes Que Nunca Fiz
Gente, essas são as últimas receitas do nosso curso de fabricação de queijos caseiros, que fizemos no século passado. Pelo nome, suponho que todos esses três queijos devem ser árabes. Eu nunca tentei fazê-los, não que eu me lembre, pelo menos....
- Está Insegura Com Seu Corpo? Saiba Como Emagrecer Até O Dia Dos Namorados...
Quem não quer se livrar dos quilinhos a mais até o Dia dos Namorados? Seja para arrumar um (a) novo (a) ou passar momentos bons com o (a) atual, estar bem com si mesmo (a) sempre faz bem à auto-estima. Para quem quer emagrecer 5 kg até a data especial,...